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3つに絞る
３の数字の不思議さに惹かれています。
１，２，３, , ,
リズムだけではなく
人が行動するのにも、覚えるのにも
この「３」を基本にするのがおススメという事例が
結構あります。
3日続ければ 自分の日常の中に合うか合わないかが
何となくわかるば
3週間（21日）続けることで 習慣化する
30日続ければ やらなくなると気持ちが悪くなる
90日続ければ 結果が出る
などなどでしょうか。 ついでに 「仏の顔も三度まで」（笑）
仙台東武道館の合気道稽古はカラダの調整法も行っています。
経験・性別・年齢不問です。
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